书法即修养，修养即人生
唐代有“三绝”，其中之一指的就是书法——张旭的草书。书法，是以线条来展示汉字，表现书写者的精神、情感和审美理想的一种造型艺术。
学习书法讲求的是“先求平正；既知平正，务追险绝；既知险绝，复归平正。”这正如做人，当堂堂正正，知足常乐，甘于平凡；平凡显得无味，所以就追求险绝、快意的人生；而人生的最高的境界则是率真、平淡、平凡。学书是如此，人生更是如此。
蔡邕在《笔论》中说道“欲书先散怀抱”，这是炼就一个人的胸襟。又说“夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神彩，如对至尊”，这是养气，是炼就一个人刚毅的性格，“士不可以不弘毅”。
我们可以从常用的书体谈起：
篆书：讲求的是中锋用笔，有如中庸之道，不偏不倚，所以篆书如和立之道，己欲立而立人。
隶书：讲求“蚕头雁尾”，一阴一阳，外圆内方，这好比做人要外柔内刚，内仁外和，所以隶书如和处之道，和而不同。
楷书：即真书，真书贵方，兼以圆笔，讲求间架，向背，揖让，追求“和合”，所以真书如和爱之道，泛爱众。
行书：讲求上下贯通，游丝牵引，这好比“君子居其室，出其言善，千里之外应之；出其言不善，千里之外违之”。所以行书如和达之道，己欲达而达人。
草书：讲求一气呵成。“笔下唯看激电流，字成只畏盘龙走”，参天地，化万物。这是何等的快意人生，所以草书如和生之道，天地之大德曰生。
书法，与人品、修养是紧密联系着的。柳公权有言，“心正则笔正”，项穆也道，“人正则笔正，心为人之帅，心正则人正”，由此看来，练书法还可炼就人心，所以历来的书家几乎都是人品极高的人，如李邕、颜真卿等等，但也有个别例外，如赵孟頫。
古人论书，“一须人品高，二须师法古”，可见人品在书法中的地位，常言书如其人，字如其人，着实不假。所以，书法中蕴涵着很高的人格修养和人生境界，也蕴涵着很深的人生哲学。且看林散之，“不随世俗任孤行，自喜年来笔墨真。写到灵魂最深处，不知有我更无人。”这是何等的境界。再看他，“守墨方知白可贵，宁繁始悟简之真。应从有法求无法，更向今人证古人。”这是何等的修养。且看书法中的辩证法，“无法而法，乃为至法”，“我落墨处黑，我着墨处却在白”。而郑板桥“只向精神淡处求”，更是人生最高的境界。
总之，书法与儒家的“中庸”、“中和”、“和合”是紧密联系着的，换句话说，书法是儒家美学思想和人格理想的外在表现。项穆在《书法雅言》中就“中和”说道：“圆而且方，方而复圆，正能含奇，奇不失正，会于中和，斯为美善。中也者，无过不及是也。和也者，无乖无戾是也。”屋漏痕，不露圭角，有如中庸之道；壁坼，违而不犯，和而不同，有如君子之道；印印泥，方圆深厚而不轻浮，有如君子之度；锥画沙，峻拔而不凝滞，有如君子之态；折叉股，深厚而不必蛇引之态，泯规矩与方圆，亦如君子之道。
一言以蔽之，书法即修养，修养即人生。
